birkenstedt.blogg.se

Skriver just nu mycket om träning, då mitt mål just nu är att springa Stockholm marathon 2016. Jag vet inte om jag kommer klara det, men målet är iaf att ta mig runt. Fyrabarnsmamma med många år mellan barnen, skriver om tankar och händelser mitt i livet. När jag fick mitt första barn -94 var jag en ung mamma, hade ännu inte fyllt 20 år. DET var de bästa som hänt mig. NU 19 år senare har vi fått vårat fjärde barn och lyckan är total. Nu är jag inte längre en ung mamma... äldre, med mer erfarenhet. Samlar här foton, tankar och händelser från en familj där det alltid händer något.

Mer träning efter jobbet 💪

Ikväll hann jag med ett styrkepass på gymmet, samt ett pass dansaerobics 💃💦 

Fick lite tips när jag körde bänkpress och vågade prova lyfta lite tyngre då också, men det gick bra. 

Sedan provade jag på dansaerobics för första gången och det var sjukt svårt, roligt och svettigt. Vet att första gången jag provade på Dansstep med samma ledare tyckte jag det var lika svårt. Då sa hon - Ge det tre gånger, så lossnar det, vilket det gjorde också. Så jag får nog ge det hör ett par gånger till, 😃